11 de setembro de 2025

O cigarro eletrônico não afeta apenas a saúde, mas também a aparência. Esse hábito pode causar vários problemas na pele, tanto imediatos quanto a longo prazo. Por isso, já existe até um nome para esse fenômeno: “Vape Face”, ou seja, “rosto de vape”.

Como o cigarro eletrônico prejudica a pele?

Ao fumar, acontece um processo chamado vasoconstrição: os vasos sanguíneos se contraem, levando menos oxigênio para os tecidos. Isso reduz a atividade celular e dificulta a regeneração da pele, deixando-a com aspecto opaco, amarelado e desidratado. Com o tempo, esse processo acelera o envelhecimento.

Além disso, o cigarro eletrônico costuma conter mais nicotina que o cigarro tradicional. Quem usa vape pode acumular níveis ainda mais altos dessa substância, aumentando os danos à pele.

Quais são os principais danos?

Menos colágeno e elastina: essas fibras dão firmeza à pele. Com a redução, a pele fica flácida e com mais rugas.

Movimentos repetitivos: o ato de fumar cria sulcos ao redor da boca e do nariz, favorecendo o surgimento de linhas de expressão.

Radicais livres: o cigarro aumenta esses compostos, que aceleram o envelhecimento da pele e dos órgãos.

Pele mais fina: a pele perde espessura e aparecem bolsas na pálpebra inferior.

Manchas: o risco de hiperpigmentação aumenta, piorando manchas existentes.

Cicatrização ruim: a pele se recupera mais lentamente por causa da falta de oxigênio e inflamação.

E os riscos para outras doenças?

O cigarro eletrônico pode ainda agravar doenças de pele como:

Acne

Rosácea

Psoríase

Também eleva o risco de desenvolver um tipo de câncer de pele: o carcinoma espinocelular.

Os cabelos sofrem com a queda e afinamento, e as unhas ficam mais fracas e amareladas.

O cigarro ou o sol: quem prejudica mais a pele?

Muitos especialistas afirmam que os danos do cigarro são mais intensos do que os causados pelo sol. Isso porque as substâncias tóxicas do fumo entram na corrente sanguínea e atingem o corpo de dentro para fora, afetando todas as estruturas da pele. Já os raios solares agem apenas na superfície e por tempo limitado.

Como evitar esses problemas?

A única maneira de prevenir todos esses danos é parar de fumar. Existem tratamentos estéticos que podem melhorar a aparência, mas não eliminam completamente os efeitos do cigarro ou do vape.