Você sabia que a estação mais colorida do ano pode trazer alguns problemas para a nossa saúde?

Durante a primavera, o aumento gradativo da temperatura e o tempo seco, além do aumento da incidência de queimadas e de ácaros e bactérias no ar, não passam despercebidas pelo nosso organismo. 

O nosso corpo sofre a diminuição da imunidade, principalmente em idosos e crianças e por conta disso, algumas doenças ficam mais evidentes na primavera.

Tendo isso em vista, é importante ficar atento aos sintomas das doenças mais comuns durante a primavera para entendê-las e conseguir tratá-las, e assim cuidar da sua saúde. 

Porque surgem doenças na primavera?

Na verdade, cada estação possui particularidades que facilitam o desenvolvimento de algumas doenças devido às diferentes temperaturas e níveis de umidade.

E hoje em dia, uma virada de estação que deveria ser mais tranquila, foi agravada por fatores como a poluição atmosférica e queimadas, causando disfunções e até uma certa imprevisibilidade climática.

Os impactos dessas mudanças climáticas são diversos. Um deles é o agravamento das doenças relacionadas ao clima.

Estas doenças são, em grande maioria, cardiorrespiratórias associadas à alteração da qualidade do ar, doenças transmitidas por vetores e roedores e doenças infecciosas.

Confira as principais doenças na primavera

Sabendo que durante a primavera as pessoas precisam redobrar a atenção com a saúde, conheça as doenças mais comuns deste período para ficar bem informado e saber como se prevenir. 

1- Rinite

Quem possui predisposição à rinite alérgica sofre mais durante a primavera. Isso acontece porque o pólen das flores se propaga com mais facilidade no ar, fazendo com que as mucosas do nariz fiquem mais sensíveis. 

Assim, os espirros, coceiras no nariz e crises caracterizadas por coriza e obstrução nasal ficam mais comuns. 

Recomenda-se que pessoas com o quadro alérgico mantenham a casa sempre limpa, livre de poeira e mofo e também mantenham o ambiente sempre bem arejado. 

É importante evitar carpetes, cortinas, tapetes, principalmente nos quartos e qualquer objeto que acumule poeira como livros ou bichinhos de pelúcia.

Além de tudo isso, é indispensável que busque a orientação de um especialista para recomendar o uso de medicamentos antialérgicos.

2 – Asma

A asma é uma doença respiratória que afeta os pulmões e as vias aéreas. Ela também se acentua ao longo da primavera por conta do tempo seco e da maior exposição aos alérgenos.

Além da insuficiência respiratória, a asma é caracterizada por tosse seca e chiado no peito, principalmente durante exercícios, quadros de ansiedade e garganta irritada.

As crises de asma aumentam consideravelmente durante a primavera pelo fato dos pólens carregados pelo vento aumentarem a inflamação dos brônquios

É uma condição séria, por isso, assim que a pessoa for diagnosticada deve-se buscar um tratamento e segui-lo à risca. Alguns equipamentos que auxiliam na melhora da respiração são inaladores e nebulizadores.

Mas além do tratamento, é necessário tomar alguns cuidados com os ambientes que frequenta, como manter a casa sempre limpa e umidificada.

Evite ácaros em colchões e travesseiros colocando-os ao sol, tome cuidado com ambientes que tenham constante poluição e elimine o contato com fumaça de cigarro.

3 – Conjuntivite

A conjuntivite é uma inflamação nos olhos causada por uma reação do sistema imunológico a algum corpo estranho no organismo.

É caracterizada pelo lacrimejamento, vermelhidão, inchaço e coceira nos olhos. É transmitida pelo ar, fazendo com que a pessoa afetada tenha que se manter afastada dos demais.

O tratamento consiste basicamente em higiene e hidratação com soro fisiológico. Por outro lado, o oftalmologista pode recomendar colírios específicos.

4 – Catapora

A catapora é uma doença viral que gera pequenas feridas na pele que coçam bastante, além de causar sintomas de mal-estar, fadiga, febre e perda de apetite.

A melhor recomendação para não adquirir a catapora é fazer o uso da vacina que é gratuita. No caso de quem já esteja infectado, é necessário evitar contato direto com outras pessoas para não contaminá-las, se manter em quarentena até se curar e realizar o tratamento com antivirais.

5 – Sarampo

O sarampo é uma doença viral caracterizada por febre, tosse, dores de garganta, coriza e manchas vermelhas na pele. Algumas pessoas podem até sentir mal-estar e dores musculares.

Essa doença é mais rara que as demais e pode ser evitada com vacina, porém ela sempre volta a aparecer na população durante a primavera.

Para tratá-la, é recomendado a ingestão de bastante líquidos, consumo de alimentos leves, repouso e, em alguns casos, realizar um tratamento para fortalecer a imunidade.

6 – Roséola

A roséola é uma doença facilmente transmissível por meio das secreções respiratórias (da tosse, espirro, compartilhamento de objetos, etc.) e que afeta principalmente as crianças. 

Ela é muito comum na primavera e seus sintomas são: febre alta, irritações, perda de apetite e erupções avermelhadas na pele que podem se estender por dias.

O tratamento deve ser orientado por um médico que avalia cada caso, mas geralmente consiste em repouso, medicamentos específicos e hidratação.

A atenção é nossa melhor aliada

Como pudemos perceber, de fato o clima tem um grande efeito sobre a saúde humana. Entretanto, os indivíduos que já carregam doenças respiratórias, precisam redobrar a atenção pois são mais sensíveis às mudanças climáticas.

Essas pessoas são muito mais propensas a apresentar sintomas oculares e respiratórios nessas condições. Isso acontece porque as vias aéreas são adaptadas para permanecer em temperatura constante.

Além disso, é preciso ter muita atenção também com as crianças. Muitas doenças são transmitidas através do contato e a infância é uma fase de curiosidade. As crianças querem tocar as coisas e principalmente os bebês, levam tudo que está nas suas mão para a boca.

Por isso, reforçamos que em todos os casos, é preciso cuidar para manter os ambientes e objetos do dia-a-dia sempre bem higienizados e em caso de qualquer suspeita, não deixe de procurar um médico.

O acompanhamento frequente de um médico é indispensável para manter a boa saúde, e ter um plano médico é essencial para conseguir atendimentos e consultas.

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